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如何发现自己或他人的双重性格

来源:元婵生活网

双重性格是指一个人在不同的情境下表现出截然不同的两种性格,这是一种常见的心理疾病,也是一种普遍存在的心理现象。有双重性格的人往往具有两种相反的性格特征,但在不同的情境下,却表现优秀、开朗、大方、自信以及聪明、细心、稳重、冷静,做事情时也不稳定,常常做出让人摸不清的事情。

此类人可能是心理上受到压力或在某些方面存在问题,需要及时发现和解决。那么如何发现自己或他人的双重性格呢?

1. 行为突变

双重性格者会在不同情境下表现出不同的性格特点,以致行为突变。Counseling Today 上的“了解双重性格躲藏墙”的文章建议,必须观察双重性格者的行为,尤其是行为突变。如果一个相对平静、镇静或自信的人在一段时间内变得暴怒、焦虑、沮丧或不安,我们就有理由怀疑他们患有双重性格症状。

2. 社交交往缺陷

双重性格者的社交交往能力往往不稳定。社交交往缺陷可能体现为,他们在变化的环境中局限于自己,无法自如地与其它人平稳地互动。这种缺陷可能会导致他们与社交网络疏远,甚至在一些情况下,不愿与外面的世界接触,这样他们会向着更加严重的双重性格演变。

3. 易患心理疾病

双重性格者容易出现心理方面的问题。因为双重性格让人处于心理压力下,如果这种心理压力得不到缓解,就有可能引起抑郁、焦虑等心理疾病。如果出现这种情况,建议及时就医,接受心理治疗,避免加重症状。

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