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甘蔗汁(甘蔗汁:消暑又解渴的夏日必选饮品)

来源:元婵生活网

夏日来临,炎炎的高温给人们带来了燥热的感觉,这时候大家喜欢喝一些口感清凉的饮品,甘蔗汁就是一个非常不错的选择。

甘蔗汁不仅可口,而且富含多种营养成分,例如葡萄糖、果糖、蔗糖、维生素B1、维生素C等,有帮助消化、增加食欲等益处。同时,甘蔗还有清热解毒、祛痰止咳等功效,适合在燥热患病或者感冒咳嗽时饮用。

甘蔗汁的制作也非常简单,只需要新鲜的甘蔗和热水即可。首先将甘蔗用刀切成两段,然后用榨汁机将其压榨成汁,倒入杯中即可饮用。如果想要口感更佳,可以加入少量的柠檬汁或薄荷叶提高风味。

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